nie dziala

[...] zwiększam na 25 minut. chyba jednak za dużo WW jem, bo 3,76 gr na kg masy ciała. Zastanawiam się też nad jakąś odżywką białkową bo ciężko mi zbilansować dietę aby dostatecznie białka wychodziło. po pierwsze nie panikować;-) nie zachowuj się jak ja 1,5 roku temu:-P proch to droga na skróty. na serio nie potrzeba tego, spokojnie dieta da radę [...]

Generalnie staram się trenować według 3 tygodniowych cykli po czym robię tydzień gdzie całkowicie zmniejszam objętość treningów, ewentualnie robię na koniec takiego tygodnia test FTP. Test robię wtedy gdy czuje, że na aktualnych parametrach treningi idą nadwyraz lekko albo chce sprawdzić swoje aktualne możliwości. Z racji, że maxymalnie mogę [...]

bull a sie sie skulem okrutnie pol litra wypilem film mi sie urwal za 2 godz znowu zylem ale ucieklem gdzies z 2 ziomkami oczywiscie na droge wzielem dla siebie pol litra i z gwinta wy***alem co sie dziala za pol godz nie bede mowic bo sami wiecie

nie ma nic piekniejszego jak laski ci mowia "oj cos sie na twarzy zaokragliles" morda spuchnie bedzie szacun przynajmniej wiadomo ze towar dziala

Ja mam podkładkę za jakieś 20zeta, działa fajnie, 2 wiatraczki, hałasu nie ma wiele, lekki szum a moim zdaniem sporo pomaga, jak coś wymaga mocniejszej grafiki(mam przełączanie między zintegrowaną i taką lepszą) to bez tego nie ma grania, sporo pomaga.

on jedną wygrał, później przeyebał tak? nawet ładnie, typ trochę zyebał z obroną tej gilotyny, właściwie jej brakiem. dużo ludków właśnie próbuje odpychać rękami, podnosić się co w efekcie jeszcze większy nacisk robi. dużo pomaga stanać na nogach dupa w góre i głowe wciskać w mate i napierać na gościa z dołu. jak jest dobrze zapięta i koleś silny [...]

Siemano. Widzę że forum umarło śmiercią naturalną niestety {{:-( {{:-( {{:-( Wielka szkoda...Każdy pewnie zna tą scenę z kultowego filmu :-D Tak właśnie działa Fox One point four 8-) 8-) 8-) Agresorów było dwóch i po zaaplikowaniu Foxa taka była ich reakcja jak na tym filmiku ha,ha,ha Powiem szczerze że nie spodziewałem się aż tak zarąbistego [...]

Tak z tych dwóch molochów na szczęście chociaż z jednego mamy dużą gamę produktów i to tych najmocniejszych %-) No ja też wielkiej wiedzy praktycznej to nie posiadam a koledzy co posiadają to nie aktywują się tutaj ostatnio :-{ ale myślę że w końcu zajrzą i coś dodadzą ciekawego :-) Z praktyki samoobrony to mogę napisać tyle że Sabre mk 3.5 cone [...]

Możesz zachować nawet TW 1000 często działa na jakiegoś pijanego, ale nie zbyt groźnego typa , albo jak was jest kilku może się przydać. W ochronie można czasem zastosować produkt, którego lepiej nie dawać kobiecie i nie nosić w samoobronie...:-);-)

Green jest na wodzie głównie, poza tym dali izopropanolu (pewnie kilka-kilkanaście %) ale zakładam bardziej po to by obniżyć temp. zamarzania, trochę go tam mimo wszystko jest więc zawsze delikatnie spotęguje podrażnienie. Poza tym jest jeszcze glikol propylenowy (nie jest to substancja niebezpieczna - właściwie przez skórę i oczy jest tolerowany [...]

Dzieki a jak jaka pojemność ? Tych parametrów to chyba nikt nie kontroluje w Policji (Chyba że się mylę ) . Kiedy w 2005 HPE wygrało przetarg z Bodyguardem LE-10 , szybko wprowadzili tańszy ,,zamiennik " HI-MAX , który koło prawdziwego Bodyguarda to nawet nie stał ,a powtarzalność jakości [...]

No rozumiem że dzikusy nie zasługują na humanitaryzm ale Fox 1.4 tamtych kolesi to dobrą godzinę męczył (sąsiad kumpla obserwował sytuację z balkonu) Nie byli wstanie odejść z przed budynku i cierpieli strasznie a jeden to przez chwilę kwiczał jak zarzynane prosię /-)_ \-) To bardzo dobry gaz i dosyć szybko działa do tego długo męczy.Jednak na [...]

Henel wrócił 8-) Siemano!!! Dlatego jak kupuję nowy egzemplarz gazu to przeważnie biorę dwa z tej samej serii i jeden testuję jak działa.Minimalizuje tym prawdopodobieństwo że nie mile mnie zaskoczy jak będzie potrzebny. Foxy 1.4 od momentu jak się pojawiły na rynku wypryskałem 3 szt. i wszystkie zadziałały prawidłowo.Wszystkie z tej samej [...]

Słowacja idzie w stronę CR. Niby tyło 0.1 proc ale dziala dobrze szczególnie przez efekt inhalacyjny. Dusi potwornie. Może gębą tak nie pali jak po mocnym pieprzu ale oczu otworzyć się nie da ale oddech też trudno złapać.

Cześć :-) Chciałam zapytać o trening, czy robić go dalej, czy coś nowego? Chłopaki ode mnie mówią, że trzeba zmieniać do jakiś czas, ale jak coś to ja go bardzo lubię i czuję, że ćwiczyłam, więc chyba jeszcze działa :-? haha, wczoraj wzięłam 80 kg na próbę na przysiad, ale musiałam odstawić na wieszak i Andrzej miał ubaw }:-( A w ogóle, to miałam [...]

o ile nfz nie zabierze, to tak. Doktorek mówił, że dobrze na mnie działa ten lek, i że było by chamstwem strasznym, jakby mi go zabrali. Ale tak czy inaczej, lewą stronę ciągle mam lekko zdrętwiałą (stopa i dłoń). W czwartek idę do niego, to pewnie się dowiem. Wg umowy mam jeszcze 1 paczkę leków i koniec. Zobaczę. czy mi przedłużą

Pierwsze co mi się nasunęło na myśl to jak działa Twoja gospodarka hormonalna? Bo wiesz... nie każdemu działa tak samo. Mi się zmienia średnio co 3 msc przy zmianie leków, odstawieniu itd. Diety przez to nie będę zmieniać bo zwariuję. i wiesz co jeszcze wpływa na gospodarkę hormonalną? m. in. klimat, stres, waga, bf% itd. Powodzenia życzę Co do [...]

lokurva! rewelacja..tyle,ze ja myslalem o jakims grilu ze na dwór wystawisz z racji jakichs imprezek itp. nie lepiej wyszedlbys na patelnii z grilowa powloka? w sumie nie widzialem nawet tu takiej w sklepach,ale w kraju w domu taka mam z hiszpanii i swietnie dziala.swietnie smakuje kurak z warzywami a'la grilowany,bo sam wiesz ze gril to ten [...]

jordan nie moge jeszcze bo nie doszedłem na razie do założonego celu redukcji jaruss tera bije innego propa,który dobrze działa

niech autor napisze konkretnie o kim mowi. pewnie o wiekszosci specjalistow i expertow ale autor mial chyba na mysli za zenujacych tych co doradzaja Mocny a ty czytać potrafisz?! Bo mnie zaraz szlag trafi! Na podstawie, czego takie wnioski wyciągnąłeś?! Ludzie… kierowała Toba po czesci równiez zazdrość i strach Nie no tutaj to już no [...]